Cuando se eleva la actividad física  o se prologa su duración, las necesidades de nutrientes se ven incrementadas. El organismo necesita más …

Durante la lactancia es necesario llevar una dieta equilibrada para obtener los nutrientes requeridos y cubrir las necesidades nutricionales de la madre, …

Una alimentación balanceada rica en todo tipo de nutrientes es una de las claves esenciales de un embarazo sano, además del ejercicio. …

Según consensos de expertos en el ámbito de la nutrición   a nivel mundial , es imprescindible saber escoger y seleccionar los alimentos …

Sabías, que la combinación de la proteína presente en la carne de cerdo con carbohidratos produce una mayor satisfacción y hace que …

Sin duda las personas que padecen diabetes ajustan su alimentación de tal manera que deben aprender a seleccionar muy bien los alimentos …

A nivel mundial, las personas están padeciendo de malnutrición, bien sea por déficit o por exceso en ingesta de alimentos, ocasionada por …

La nutrición es uno de los pilares fundamentales en la prevención de enfermedades. Si el organismo no recibe la cantidad adecuada de …

Si bien el sobrepeso y la obesidad se han convertido en una pandemia, según la Organización Mundial de la Salud por el …