Cómo preparar Canasticas de plátano rellenas de Bola de Pierna de Cerdo
1. Preparar la carne
- Corta la bola de pierna de cerdo en tiras no muy delgadas.
- Reserva mientras avanzas con la salsa.
2. Preparar la salsa
- En una sartén, sofríe:
- la cebolla,
- el ajo,
- y el tomate
durante 8 minutos, hasta que se ablanden.
- Agrega:
- cerveza negra,
- tabasco,
- canela,
- sal.
- Cocina hasta que la mezcla espese y los sabores se integren (6 minutos aprox.).
- Reserva la salsa.
3. Formar las canasticas
- Utiliza una pataconera especial para dar forma de canasta al plátano verde frito.
- Asegúrate de que queden firmes y crujientes.
4. Saltear la carne
- En un sartén o wok, saltea la carne de cerdo hasta dorarla bien.
- Añade:
- cebolla,
- ajo,
- sal,
- pimienta,
- un poco de la salsa preparada.
- Espolvorea orégano y retira del fuego.
5. Rellenar
- Coloca en cada canastica:
- la carne salteada
- un chorrito extra de la salsa espesa.
6. Decoración y acompañamiento
- Decora con cilantro o perejil picado.
- Acompaña con una ensalada fresca de:
- tomate cherry,
- lechugas,
- aguacate,
- aceite de oliva.
Tips PRO
- Usa plátanos bien verdes, son los que mantienen la forma.
- Si quieres que la salsa quede más brillante, agrega una pizca de panela rallada.
- La carne queda más jugosa si la sellas a fuego bien alto al inicio.
- Para canasticas ultra crujientes: fríe una primera vez, arma, y da un segundo golpe de fritura rápido.